Cách nấu cháo tôm phô mai ngon bổ dưỡng cho bé

Đăng ngày : 08/8/2015 - Đăng bởi : admin

Cháo tôm là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho quá trình tăng trưởng của trẻ em. Trong tôm có chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là các loại vitamin A và D, rất tốt cho sự phát triển của xương. Các mẹ chú ý nên cho trẻ bắt đầu ăn cháo tôm từ tháng thứ 7, vì lúc đó hệ tiêu hóa của trẻ gần như đã hoàn thiện. Các mẹ nên thay đổi cách nấu các món cháo tôm với những nguyên liệu khác nhau để giúp bé ăn ngon miệng hơn mà không bị ngán. Dưới đây là cách nấu các món cháo tôm ngon bổ dưỡng mà Nuna Kids cung cấp đến các bạn nhé.

chao-tom-sup-lo-xanh-pho-mai

Cách nấu cháo háo tôm nấu với bông cải và phô mai

Nguyên liệu chuẩn bị :

–  1 bát gạo (đong bằng bắt ăn cơm)

– Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà…)

– 150g tôm luộc chín

– 55g súp lơ xanh

– 1 miếng phô mai

– ¼ củ hành tây

Cách thực hiện :

Bước 1 : Ngâm gạo trong nước khoảng 1 giờ rồi vớt ra để ráo nước

Bước 2 : Bông cải xanh luộc sơ với nước sôi rồi rửa sạch với nước lạnh pha muối, sau đó thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Hành tây thái nhỏ.

Bước 3 : Đun nóng nồi, cho chút dầu mè vào xào với hành tây thái nhỏ cho dậy mùi thơm rồi cho tôm vào xào chung, nên 1 ít muối.

Bước 4 : Gạo sau khi ráo nước cho vào đảo đều với hành tây và tôm

Bước 5 : Cho nước dùng vào nồi, đun sôi, sau khi sôi thì vặn nhỏ lửa rồi nấu nhừ. Cho thêm nước dùng nếu các mẹ thấy cháo quá đặc. Không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn.

Bước 6 : Sau khi cháo nhừ các mẹ cho tiếp súp lơ xanh vào đun sôi.

Bước 7 : Cho miếng phô mai vào sau đó khuấy đều cho tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

Chỉ với những bước đơn giản như vậy, các mẹ đã có thể tự nấu cho các bé một món cháo tôm ngon và bổ dưỡng. Chúc các mẹ thành công nhé.

Bình luận

Thông tin khuyến mãi

Với mong muốn gửi lời tri ân những khách hàng đã tin tưởng và gắn bó với Nuna Kids trong thời gian dài cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho những khách hàng mới tiếp cận với các sản phẩm của công ty, chúng tôi đưa ra chương trình khuyến mãi nhân dịp cuối năm vô cùng hấp dẫn như sau :
  • Giảm giá 2% đối với đơn hàng trên 5.000.000Đ
  • Giảm giá 5% đối với đơn hàng trên 10.000.000Đ
Quý khách hàng có nhu cầu tham khảo tất cả các mẫu quần áo trẻ em tại Nuna Kids hoặc nhận báo giá sản phẩm vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin bên dưới để được tư vấn và giải đáp thắc mắc nhé.
  • CÔNG TY TNHH TM & SX NUNA KIDS
  • Địa chỉ : 247/25/4 Khu Nam Long, Đường Hà Huy Giáp, Phường Thạnh Lộc, Quận 12 TP.HCM
  • Hotline : 028 3688 1995 - 0906 676 682 - 0933 621 584 (Viber/Zalo)
  • Email : quanaotreemnuna@gmail.com
  • Website : http://quanaotreemnuna.com