Tăng cân cho trẻ – những điêu cần lưu ý

Đăng ngày : 13/9/2013 - Đăng bởi : admin

Làm cách nào để tăng cân cho trẻ, đây hẳn là câu hỏi của nhiều bậc cha mẹ. Do đó để cải thiện cân nặng cho bé, các mẹ có thể áp dụng một vài phương pháp sau:

Bổ sung dinh dưỡng cho bé

Ngoài bú sữa mẹ ra các mẹ nên cho bé dùng  thêm sữa ngoài hoặc tăng cười dinh dưỡng nếu bé đã bước vào tuổi ăn dặm. Các mẹ có thể cho bé sử dụng thêm các sản phẩm từ sữa như ngũ cốc, chất đạm thông qua dầu ăn, hoa quả tươi,.. để bé nạp đủ dinh dưỡng giúp tăng cân.

Với trẻ lớn hơn trong các bữa ăn cần phải cho trẻ ăn đa dạng các dạng thực phẩm. Trong mỗi bữa ăn của trẻ cần đầy đủ 4 nhóm thực phẩm : chất béo, tinh bột, rau xanh và chất đạm. Đồng thời giúp bé tăng cân cần tăng lương dầu mỡ trong bữa ăn của trẻ vì dầu mỡ cung cấp gấp đôi chất đạm và chất bột cũng góp phần giúp tăng cân cho trẻ.

Cho trẻ ăn đúng giờ và chú trọng lượng calo

Các mẹ nên để ý đến việc cho trẻ ăn theo nhu cầu calo, không ít và không quá nhiều. Tuyệt đối không cho trẻ ăn quà vặt sát bữa ăn vì sẽ khiến bé ngang bụng dẫn đến tình trạng lười ăn, cần lên lịch cho bé ăn theo các giờ cố định và tăng cười các bữa ăn cho bé khoảng 4-5 bữa/ ngày thay vì có 3 bữa.

Theo dõi cân nặng của trẻ

Nhiều bà mẹ lại lo lắng con mình ăn quá nhiều hoặc quá ít, lời khuyên cho các mẹ là hãy viết lại những bữa ăn hàng ngày của trẻ, ghi rõ cách chế biến, khối lượng thức ăn, nước uống đã chuẩn bị cho trẻ và lượng thực ăn, thức uống mà trẻ đã tiêu thụ…

Nếu trong quá trình theo dõi các mẹ thấy các biểu hiện của trẻ như ăn nhiều, ăn ít, ăn hết hay không,… nếu có gì bất ổn hãy cho trẻ đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để hỏi ý kiến và xin lời khuyên từ bác sĩ.

Tẩy giun định kỳ

Giun ở trẻ là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho trẻ không hấp thụ được chất dinh dưỡng dẫn đến trẻ chậm tăng cân, gầy còm, ốm yếu. Vì vậy các mẹ cần phải thường xuyên giữ gìn vệ sinh cho trẻ và tẩy giun định kỳ cho trẻ (trẻ trên 2 tuổi tẩy giun 2 lần / năm).

Ngoài ra các mẹ cân phải chú ý đến các bệnh trẻ em thường gặp như bệnh tiêu chảy ở trẻ, bệnh ho ở trẻ em,… đều gây ảnh hướng không tốt đến sức khỏe và thể chất của trẻ. Tăng cân cho trẻ cần quan tâm đến hầu hết các vấn đề trên, các mẹ lưu ý nhé.

 

Bình luận

Thông tin khuyến mãi

Với mong muốn gửi lời tri ân những khách hàng đã tin tưởng và gắn bó với Nuna Kids trong thời gian dài cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho những khách hàng mới tiếp cận với các sản phẩm của công ty, chúng tôi đưa ra chương trình khuyến mãi nhân dịp cuối năm vô cùng hấp dẫn như sau :
  • Giảm giá 2% đối với đơn hàng trên 5.000.000Đ
  • Giảm giá 5% đối với đơn hàng trên 10.000.000Đ
Quý khách hàng có nhu cầu tham khảo tất cả các mẫu quần áo trẻ em tại Nuna Kids hoặc nhận báo giá sản phẩm vui lòng liên hệ với chúng tôi theo thông tin bên dưới để được tư vấn và giải đáp thắc mắc nhé.
  • CÔNG TY TNHH TM & SX NUNA KIDS
  • Địa chỉ : 247/25/4 Khu Nam Long, Đường Hà Huy Giáp, Phường Thạnh Lộc, Quận 12 TP.HCM
  • Hotline : 028 3688 1995 - 0906 676 682 - 0933 621 584 (Viber/Zalo)
  • Email : quanaotreemnuna@gmail.com
  • Website : http://quanaotreemnuna.com